烈日的盛夏，还在寻觅一个可以避暑的去处？
瑞典西海岸是绝佳之选。平均温度在22-25度左右，你可以像当地人一样沿着景色壮丽、星罗棋布的群岛而行，一直延伸到挪威。或是选择内陆，漫步原始森林、畅游纯净湖泊。
瑞典第二大城市哥德堡是通向这一地区的大门。夏日里，广阔的公共绿地让哥德堡变成绿色城市，时尚的购物所在、一流的美食美酒、丰富的文化活动，使得这座城市与首都斯德哥尔摩交相辉映，各有精彩。
这个夏天，如果你前往哥德堡和西瑞典，以下8件事值得亲身体验：
1.畅游布胡斯海岸群岛
自然赋予西瑞典绵延的海岸线，田园诗般的岛屿点缀其间。在西瑞典分布着将近8,000座岛屿。到处是传统渔村、岩石景观、自然保护区、游泳水域、野炊地点、海鲜餐厅、酒店村舍。今夏更是推出从哥德堡到Strömstad斯特隆斯塔德的全新3日岛屿游，中途停靠Marstrand马斯特兰德岛，这样就不会错过在Strandverket画廊举办的英格丽·褒曼展览(至9月27日)。
2.疯狂Way Out West节
每年8月13日到15日，欧洲最主要的节日之一——Way Out West音乐节在位于哥德堡市中心的Slottskogen公园举办。届时巨星云集，其中包括Florence and The Machine、EllieGoulding、Alt-J、Beck、Patti Smith、Bell & Sebastian、The War On Drugs。Way Out West不仅拥有出色的音乐，也因为电影、艺术、设计而广为人知。节日提倡环保，期间只提供素食从而减少碳足迹。哥德堡市多家俱乐部和文化场所都在进行“StayOut West”的表演。3天的节日门票价格为每人1500人民币，包含参加所有StayOut West的活动。
3.欢聚瑞典小龙虾宴会
作为瑞典最独特的传统，小龙虾聚会通常用来告别夏日。过去这样的聚会都是比较私密的活动，但是今天有了改观，在西瑞典最西端、最多风、最温暖岛屿——气象岛的Väderöarnas 旅馆，有热闹的小龙虾庆祝活动。活动之前，游客还有机会出海捕捞海鲜，捕捞所获将用于盛大的小龙虾宴会。宴会在装饰一新的船屋举行，更有杜松子酒、聚会帽子和传统祝酒歌。入住B&B，每晚人民币2500元起(双人间)，包含桑拿、海边热水按摩、往来Fjällbacka 岛屿之间的轮渡、午餐、小龙虾聚会。入住Väderöarnas Värdhus，价格有效期为8月18日到9月23日。
4.挑战极限就在达尔斯兰省独木舟马拉松
河流与森林交织不仅为瑞典面积最大的湖区带来令人惊叹的景致，也提供了独木舟划行的理想之地，更是水上运动的完美所在。水流清澈，可以直接饮用。瑞典规模最大的独木舟划行开始于每年的8月8日，参赛者需在3天内完成55公里的行程。报名费为成人每人530人民币，青年(12-18岁)每人约155人民币。
5.在哥德堡观看“沃尔沃环球帆船赛”决赛
如果你是帆船和航海的热爱者，那就绝对不要错过6月的哥德堡。每三年一届的“沃尔沃环球帆船赛”是对航海技术和人类极限的超常考验。6月27日，在完成6个多月艰苦卓绝的环球航行之后，选手们将在哥德堡角逐最后的胜利。观众可以从市中心的港口一睹大赛盛况，见证最后激动人心的时刻，这里也云集了多种活动和音乐会，更有各式当地美食，让你一饱口福。
6. 探索约塔运河
约塔运河首起哥德堡，尾至斯德哥尔摩，连接瑞典最大的两座湖泊——维纳恩湖和韦特恩湖。约塔运河在瑞典历史上举足轻重，在瑞典旅游名胜欢迎度排行榜上名列第三。步行或是骑自行车沿河而行，组织一次轻松的野餐，也可以在Norrqvarn酒店享受美味的瑞典美食。沿着运河有多条游船线路供您选择，其中包括M/S Bellevue，往返于Sjötorp和Töreboda之间。
7. 漫步布胡斯无车岛
对于喜欢自然景观、野生动植物、淳朴乡村的人们来说，漫步西瑞典绝对是一种享受。标识清晰的路径和地图使得游客不仅可以步行，也能游览各处渔村。在布胡斯省的自然保护区内，步行路径交织如网，其中包括位于科斯特海域的国家海洋公园的无车克斯特岛，以及马斯特兰德，后者以其引人入胜的文化历史、魅力建筑和航海而闻名。各种套餐供你选择，包括Inntravel的6晚自导假日游。
8. 品尝瑞典最佳调酒师的鸡尾酒
就职于Clarion Post酒店的调酒师Dosa Ivanov是酒店的骄傲，凭借自身天分，Dosa赢得2015年度“最佳调酒师”头衔。您可以在酒店一层的Post酒吧品尝他的作品。若是晴天前往，别错过大型的户外露台，这里是享受这座城市夏日时光的最佳所在。
城市简介
斯德哥尔摩--瑞典的首都
位于美丽的梅拉伦湖与波罗的海交汇的地方，由14个群岛组成，70余座桥梁将这些岛屿联为一体，景色优美宜人。享有“北方威尼斯”的美誉。居住在当地的华人亲切的称其为斯京。斯德哥尔摩是瑞典的政治、文化、经济和交通中心也是诺贝尔的故乡。从1901年开始，每年12月10日都会斯德哥尔摩举行隆重仪式及晚宴。
哥德堡--瑞典第二大城市
哥德堡是瑞典享誉全球的汽车制造厂沃尔沃汽车之创厂地。拥有着独特的港口地理位置，凭借产自北大西洋纯净水域的鱼类和贝类，加上创新的烹饪方式，这里许多家餐厅都荣登过米其林指南。哥德堡2012年被评为“瑞典美食之都”。哥德堡也是西部群岛的门户，拥有着无与伦比的岛屿。
斯科纳省 – 瑞典最南部地区，首府为瑞典第三大城市马尔默
斯科纳地区以清新自然的田园风光著称。从东北部引人入胜的岩石海岸、一望无际的原野；西部平缓起伏的丘陵、绿林茂密的森林、海滩和悬崖；以及南部地区绵延数英里的白色沙滩等各种迷人的地貌。斯科纳拥有大量古老而宏伟城堡、教堂和庄园，同时也拥有全球顶级摩天大楼 - Turning Tors旋转大楼，以及极具设计感也是北欧最大的Emporia购物中心。由于地势平缓，这里有着众多绝佳的高尔夫球场，在瑞典被誉为高尔夫爱好者的天堂。海岛骑单车、麦田边野餐、海滩嬉水、溪流皮划艇、羊驼小农场、马车田园风光游，亦或是在厄勒海峡钓鳕鱼，可以一点点串起一个最纯净恬美，放松身心的的田园旅行。
（图文来源：瑞典旅游局）
