川布朗山的Le Scandinave Spa馆
在魁北克省劳伦琴山享受温泉Spa，洗去一身的疲惫，重新焕发活力。
大口呼吸清新的空气，泡在神奇的温泉里静心疗养，让水流和蒸汽除去您的所有烦恼和疲惫。不远处的Diable河的湍急河水，将您带入内心的平静。
来到川布朗山的北欧Spa馆，这里是加拿大的第一个、也是最大的北欧式天然Spa中心，各种Spa服务一应俱全：热水浴、温水浴、冷水浴。先走进蒸汽屋，然后体验寒冷刺骨的河水冲淋。接着去舒适的休息室小憩，或者在露天火炉旁边闭目养神。然后重复刚才的Spa项目，直到您的身心完全舒展。古老的“斯堪地纳维亚浴”能清洁身体，改善血液循环、释放被称为“健康荷尔蒙”的脑内啡，让您的身心都得到彻底的休息与滋养。
在“零重力屋(Zero Gravity Pavilion)”小睡片刻，预订瑞典热石双人按摩或泰式瑜珈按摩，或者造访小酒馆，去品尝一些健康小吃。一天结束，在露台练习冥想，汲取大自然的精华。或者再去享受一轮“Spa”，然后在瑜珈课放松筋骨。在此逗留期间，冬天可以去附近的川布朗山滑雪场滑雪，夏天可以徒步游览川布朗山。
寺庙园林矿泉Spa
萨斯喀彻温省穆斯乔的庙宇花园矿泉Spa度假村中的矿物温泉池。
来到大草原古镇的Spa绿洲，爱上这里远近闻名的矿泉。
来到寺庙园林矿泉Spa度假村(Temple Gardens Mineral Spa Resort)，体验富含矿物质的地热温泉Spa。萨斯喀彻温省穆斯乔(Moose Jaw)的这个目的地，是以昔日著名的地标建筑“寺庙园林舞厅(Temple Gardens Dance Hall)”为主题的。
这是一座无与伦比的Spa度假村，拥有加拿大最大的室内和露天矿泉池。由于含有Epsom和Glauber的高浓缩盐分，以及大量的硅、钾、镁等矿物元素，这些温泉具有恢复活力、滋养身体和排毒功效，吸引着世界各地的游客前来体验。在穆斯乔附近的多孔岩层地带，地下4,500多英尺的远古海底的天然暖洋海水被源源不断地吸上地表，从而形成天然温泉。
在邻近的“太阳树Spa馆”，理疗师建议您在做按摩和全身护理之前，先“浸入水中”20分钟，让身心得到深层放松。温泉让您感觉越平静、为您带来越多的排毒效果，Spa护理给您带来的益处就会越多。多数Spa馆的招牌护理项目都会提供热石按摩，这是一种热石和寒石交替按摩的方法，专门用来改善体能循环。
“太阳树Spa馆”的招牌面部护理能够减少皮肤发炎，增强皮肤的免疫系统，野玫瑰果油全身体膜，对敏感的肌肤有极大的益处，而且能促进组织的更新。
古雪松spa馆
位于不列颠哥伦比亚省托菲诺附近，卡尼尼许海滨假日酒店中的古雪松spa馆。
在古雪松spa馆享受太平洋特有的海盐磨砂按摩、Lomi Lomi夏威夷式按摩和海洋精油按摩，让自己身心松弛，恢复活力。
闻着喜爱的精油香味，当海盐遍布全身时，肌肤感觉有些刺痛感。spa间里炉火融融，屋外的太平洋海浪冲刷着沙滩，您身上的死皮呈片状剥落，然后用当地采集的海藻类植物滋润全身。非常贴心、关怀倍至，完全的西海岸风格。
古雪松spa馆提供的招牌养身服务包括：Kahi Loa按压式按摩、 Lomi Lomi夏威夷式按摩、西海岸圣海海盐按摩(West Coast Sacred Sea)，每一种按摩都能让您倍感松弛、元气大增。试试热石面部护理，这些石头是理疗师亲自采集的。把海藻带回家去，用它们搓身、让肌肤滋润。
在切斯特曼海滩(Chesterman’s Beach)漫步，拾起美丽的鹅卵石，去The Pointe餐厅用餐，可以点一道新鲜果汁和煎蛋。在很快地享受完蒸汽浴之后去托菲诺(Tofino)散步，划船前往当地的温泉享受天然spa，途中睁大眼睛，寻找鲸鱼的踪迹。在参观了当地的艺术画廊和参加了冲浪课程之后，进入下一个疗养环节，也许是古雪松spa馆的修脚服务，144个水柱的喷水按摩、热石强化护理、或是有机海泥面部护理。享受海滩阳光，期待风暴的来临。
托菲诺镇的公路尽头就是温哥华岛西海岸的最北端。各地的生活习惯大相径庭，海岛时光非常悠闲，古雪松spa馆的资深专业人员会对您的生活节奏重新评价。放慢脚步深呼吸，远眺浩瀚的太平洋，计划下一个养身项目。
柳溪Spa
在艾伯塔省班夫镇的费尔蒙特班夫泉酒店，享受放松舒适的柳溪SPA矿物温泉浴。
初融的皑皑白雪，高山流水、纯净无暇的冰川湖泊、还有开遍草原的鲜花，眼前的美景令人陶醉，在迷人的景色中享受传统spa服务。
飕飕的寒风将两颊吹得通红，把雪橇插进茫茫雪地，嗖地一声，从现实空间跃入水疗的世界。暖暖的水流落到肩膀，滑过后背。想去瀑布清凉一下吗？跳入矿泉水圆池中。水下的飘渺仙乐让人心醉。这就是艾伯塔省的费尔蒙特班夫泉城堡酒店(the Fairmont Banff Springs Hotel)的柳溪水疗，为您带来华丽舒适的感官享受。
班夫温泉吸引了八方游客；声名远播的矿泉水池，四周瀑布环绕，水依然是这个水疗中心的体验主题。每项水疗项目给您带来不同的体验。神清气爽，脉冲按摩、镇定舒缓。接下来是野花除角质全身护理，经过护理之后，您的肌肤将变得柔软滋润，感觉焕然一新。
在spa中心休息室找个位置坐下，这里是欣赏班夫美景的最佳位置，周围群山高耸入云，四季常青的森林将湛蓝清澈的冰川湖轻轻环拥。如画风景使班夫无愧于世界上最美丽山地的美誉，另外，这里也是联合国教科文组织认定的自然保护区。
嗖的一声，驾驶狗拉雪橇，沿着雪道轻快滑行。雪橇犬喘着粗气，时左时右地在雪地上奋力奔跑。现在，穿起雪鞋在大分水岭徒步穿越，敬畏于沿途壮丽景色的同时，任凭思绪飞扬。满山遍野的鲜花美景仍在脑海中萦绕不去。春天即将到来，故地重游，体验高山徒步、骑马旅行和高尔夫球的乐趣。您一定会想再次光临的。
索斯蒂丝Spa馆
在马尼托巴省Onanole的埃克豪度假村，享受索斯蒂丝SPA。
享受这个度假村Spa馆提供的本地有机产品护理，和各种疗养方式，遵循了正宗巴厘岛式传统，让您的身心得到全面舒缓。
这里是马尼托巴省埃克豪度假村(Elkhorn Resort)的索斯蒂丝Spa馆(Solstice Spa)，泡在温暖的矿泉水池里，让温泉滋润您的每一寸肌肤，紧张的肌肉逐渐放松，身体即开始自我修复。如同仲夏和严冬标志着新季节的开始，这间Spa馆将开启您个人健康的新纪元。
做护理之前您可以舒服地泡在温泉中，让全身彻底舒展。预约的清湖洁肤服务(Clear Lake Cleanse)，可让您享受水疗排毒护理，服务内容包括麦胚芽去死皮和高温体膜护理。空气中正弥漫着玫瑰果和杜松子的迷人清香。
请预订一份伴侣按摩疗程(Couples Educational Massage)，作为礼物赠送给自己和您的伴侣吧！或者去试试Wasagaming特色疗法，在阿尔法按摩舱放松身体的同时让营养丰富的西海岸海草滋养您的肌肤。还有其他护理项目供您选择，如灵气疗法、颅骶骨按摩或雨滴疗法。
穿过大街来到骑士山国家公园，为健行做好准备，您可以根据步行的距离和难度来选择健行路线。登上阿格赛兹塔(Agassiz Tower)，将广阔无垠的大草原美景尽收眼底。回到Spa馆，继续做一些颐养怡神护理。在Spa馆度过的时光将让您容光焕发。
回音谷牧场和Spa馆
在不列颠哥伦比亚省的回音谷牧场和克林顿享受SPA。
来到卡里布(Cariboo)的牛仔故乡，体会古老而名不虚传的泰式养身疗法，体会那些古老智慧。
穿上松垮垮的睡衣，让身体不再束缚。娇小的泰国理疗师用力很轻柔，不知不觉中，您的四肢已经处于完全放松状态，就像是随着美妙音乐和低沉圣歌而缓缓舒展的蝴蝶卷面包。空中飘来茉莉花的清香。感觉自己身在泰国，深深地沉浸在身心和谐的境界，即泰语的“Sabai Sabai”(放松)状态。白天的鞍马劳顿荡然无存。但这里并不是泰国，而是不列颠哥伦比亚省的大牧场。
回音谷(Echo Valley)的独特风景、建筑、美食以及水疗体验，将西方人的好客与泰国文化融合在一起，达到了中西合璧的完美效果。您可以选择卡里布spa馆的欧式水疗服务，或者去牧场的班泰spa馆享受传统的泰式养身疗法，spa馆建有露天平台、屋顶外墙装饰，还有各种艺术装饰品、丝绸及带有异国情调的家具陈设。理疗师都在泰国受过专业培训，他们是知道泰国皇家按摩术的返老还童秘密为数不多的人士。体验一下香袋疗法(Luk Pra Kob)，让压力消失无踪，独家配方的蒸汽是用泰国药草和香料混合而成的，具有极佳的排毒功效。
夕阳西照，为蜜色的雪松木墙镀上了一层金色。远处的草地上，有一只狗熊在四处闲逛。雄鹰在头顶一掠而过。燃起篝火，咝咝作响的烧烤香气扑鼻，四周的牧草也在欢快地合唱。第一民族的鼓乐声迎来了迷人的黄昏时分。心随音乐节奏而共鸣，沉醉于Sabai Sabai的天赐礼物之中。
圣杯温泉之旅
新鲜健康的美食、散步沉思、排毒护理，这些都能帮助您实现健康的目标。
在世外桃园般的温泉湖休憩，呼吸新鲜的空气，感觉微风轻拂肌肤(肌肤刚刚经过有机海藻揉搓护理，显得容光焕发)，吮吸着暖暖的椰汁，准备做排毒护理，为身体、心灵和精神找回活力。感觉自己被静谧包围。
圣杯温泉(Grail Springs)位于加拿大的矿物温泉之都 ¬——安大略省的班克劳夫特(Bancroft)，在大自然的怀抱中，尽情享受健康的spa和保健假日，这里提供健康饮食、每日健身运动，还有采用各种 spa护理，采用的是澳洲沼泥、加拿大太平洋海藻、喜玛拉雅山盐和英格兰格拉斯顿伯里的护理油。
享受矿物体膜护理或维希浴护理。参加瑜珈课程或有专人指导的冥想课。跟当地营养师请教健康膳食，通过食疗和平衡膳食来使身体得到保养。参加2-14晚的spa排毒活动，重新恢复健康和活力。学会活在当下，怀抱感恩之心。
在这个绿色设施里，享受回馈环境的感觉，打开水龙头即可畅饮健康的弱碱性水，离开房间时记得关灯。月光下，到这里的100英亩林地散步，才明白为什么这里被称为“美轮美奂的森林”。泡在露天矿物质热水按摩浴池里仰望星空。然后回到房间，钻进温暖柔软的羽绒被里酣然入睡。平衡和健康从圣杯温泉开始。
图文：加拿大旅游局
