在新西兰，骑自行车本就是一项人气极高的户外休闲运动，连续多天的山地自行车路线自然是极限自行车运动爱好者们最热衷的挑战项目，而对于那些经验稍逊的人来说，宁静的乡间小道、海岸边的蜿蜒小路、茂密森林中的曲折小径等适合轻松骑行的路线也是相当令人心驰神往的。
无论是在景色优美的葡萄种植园间悠闲地骑行穿梭，或是在地势险峻的高山地区进行极限自行车运动，抑或是在各种野外小道骑自行车兜风，这些绝对是让你真正了解新西兰的好机会。你不仅可以大口呼吸清新的空气，也能近距离观察各种有趣的野生动植物，聆听鸟儿悦耳动听的叫声，还有机会与来自世界各地的游客相会。
在新西兰政府的大力推动下，新西兰国家环保局(DOC)正与新西兰各当地机构及社区团体密切合作，力图打造一个遍布全国的国家级自行车道网络——“旅程”(Nga Haerenga)。 目前在建的15个项目被统称为“超级自行车道”(The Great Rides)，这些车道将分不同阶段逐一建成，并陆续向游客们开放。
“魅力新西兰”大赛纵贯南北的线路
在首届大赛中，北岛主车群将从新西兰最北端的雷因格海角(Cape Reinga)灯塔出发，邂逅怀波瓦贝壳杉森林(Waipoua Forest)中的“森林之王”(Tane Mahuta)，探索神奇的怀托摩萤火虫洞(Waitomo Cave)；南岛主车群则将在南端的布拉夫港(Bluff)踏上征程，穿越皇后镇(Queenstown)和瓦纳卡湖(Lake Wanaka)；越过皇冠山脉(Crown Range)延绵起伏的山路，取道林迪斯隘口(Lindis Pass)，进入麦肯奇地区(Mackenzie Country)著名的夏洛特皇后湾(Queen Charlotte Sound)，抵达皮克顿(Picton)。
神圣奇幻的北岛赛程
对毛利人来说，雷因格海角是一个充满了文化和精神信念的地方，这里是塔斯曼海与太平洋的交汇处，毛利人认为这里是灵魂踏上通往精神故乡旅途的起点。“魅力新西兰”大赛将北岛出发点设立在雷因格海角的灯塔，为这一段赛程增添了一抹神圣的色彩。
离开了新西兰最具有标志性的景观雷因格海角灯塔后，沿着海岸线一路往南，迎接骑手们的将是一整片郁郁葱葱，那是新西兰最为声名远扬的怀波瓦贝壳杉森林。作为北岛现存最大的本土森林，怀波瓦历史悠久，生长着茂密的参天大树和珍稀鸟类。穿越这片森林的公路也令人印象深刻，因为路上有一个由巨大的贝壳杉形成的天然通道，路边则长满了五彩缤纷的蕨类植物，一派迷人景象。森林中生长着新西兰国内最大的一棵贝壳杉——“森林之王”，树龄高达1200岁，却依然生机盎然。
领略过“森林之王”的伟岸，来到了一条气势磅礴的大河旁时，北岛的赛程已近半了。这这就是新西兰最长的河流——怀卡托河，漫步于美丽河岸或泛舟河上则是领略怀卡托河磅礴之势的最佳选择。除了怀卡托的湖光山色，这里著名的怀托摩溶洞区还有令人叹为观止的地下奇观。在石灰石地表层下，隐藏着一系列巨大的溶洞，而那一群群闪闪的萤火虫又给这人间奇景添加了另一番梦幻般的色彩。
除了怀卡托河，选手们还有机会一睹旺格努伊河(Whanganui River)。早期，这里是欧洲移民和毛利人的重要航道。今天，这里则是所有河道探险者驾着喷射快艇、游船或划皮艇享受“河趣”的最佳目的地。沿河而建的旺格努伊城是新西兰历史最悠久的城镇之一。旺格努伊的人文历史资源丰富，当地博物馆因收藏了大量的毛利珍宝及19世纪后期林道尔的毛利人画像而闻名。
秀美壮阔的南岛赛程
南岛赛程的起点布拉夫港是世界上最美味的生蚝——布拉夫生蚝的产地。布拉夫生蚝在福沃斯海峡寒冷清澈的海水中慢慢成长，因而硕大肥美、鲜嫩多汁。每年大约在三月初时，生蚝开始进入收获季节。参加南岛赛事的骑手们可以选择用一场生蚝盛宴为自己或团队在临行前鼓舞气势。
当第一天的赛程接近尾声时候，选手们将抵达瓦卡蒂普湖畔的皇后镇。皇后镇被卓越山脉环绕，以其秀丽的景色、有趣的探险活动以及奢华的生活方式而闻名四海。如今的皇后镇是世界公认的“探险之都”，从充满传奇色彩的蹦极到喷射快艇，从漂流到山地自行车，户外探险活动随处可见。体力充沛的骑手们自然应该在比赛间隙去感受一番皇后镇的活力。
离开皇后镇，经过一天的骑行后，当宁静开阔的瓦纳卡湖映入眼帘，身心的疲惫定能被一扫而空。平日里，瓦纳卡湖泊南岸的瓦纳卡度假小镇为游客提供户外活动与室内享受的完美体验。在漫长而炎热的夏日，小镇周边的江河湖泊便成了人们划船、钓鱼以及进行各种水上运动的热闹场所。山间可以找到许多远足步道，是户外爱好者登山攀岩的理想之选。
壮丽的马尔堡峡湾会令骑手们再一次为南岛美不胜收的风光而赞叹不已。位于南岛北端的马尔堡峡湾现在已经是皮划艇漂流和徒步旅行的圣地，当地遍布露营地，是体验帐篷生活的理想选择。
游人可以在此搭乘皮艇、快艇和摩托艇，也可以自己租船出海，体验驰骋的乐趣。当地分布着许多步道，骑手们将从步道穿越当地最著名的夏洛特女王湾，穿过茂密的沿海森林，绕过古老的海湾，并沿着高耸入云的山脊蜿蜒开去，一路将无与伦比的壮丽景色尽收眼底。
南岛赛程的终点设在风景如画的海边小镇皮克顿。皮克顿依港而建，是南岛与北岛之间的渡轮服务基地。这里有迷人的沿海马路，路边是星星点点的咖啡馆、餐馆和各种美术馆。
更多新西兰自行车道
北岛的自行车道
“扶轮自行车道”
地区：霍克斯湾
全长：70公里
难度级别：低级
北岛霍克斯湾(Hawke’s Bay)地区的“扶轮自行车道”(Rotary Pathway)将总长70公里的路线连接在一起，沿途不时会经过各种充满田园气息的葡萄种植园、果园以及农场，令人情不自禁地陶醉在这恬静迷人的海岸景色中，即使是菜鸟级的自行车新手也会为之流连忘返。
“鲁阿佩胡——旺格努依雅阿拉托霍诺自行车道”
地区：北岛中部
全长：317公里
耗时：4-6天
难度级别：高级
位于北岛中部，全长317公里的“鲁阿佩胡——旺格努依雅阿拉托霍诺自行车道” (Ruapehu - Whanganui Nga Ara Tuhono trail)以鲁阿佩胡山(Mount Ruapehu)为起点，途经旺格努依公家公园(Whanganui National Parks)，搭船渡过旺格努依河(Whanganui River)，最终到达旺格努依。沿途旺格努依河流域的森林风景、旺格努依的美丽与古朴，定能让自行车手们沉醉于此。
对自己的技艺满怀信心的车手不妨去挑战一下“鲁阿佩胡——旺格努依雅阿拉托霍诺自行车道”中的两条全新车道。其中，“老客运路自行车道”(Old Coach Road)全长11公里，是一条非常适合全家一同出游的自行车路线，而略长的“芒格普鲁瓦自行车道”(Mangapurua Track ride)全程需耗费两天，更适合经验丰富的自行车老手。
“麦克罗山自行车道”
地区：惠灵顿
全长：53公里
难度：低级-高级
位于惠灵顿市中心的“麦克罗山自行车道”(Makara Peak Track)无疑是新西兰最具人气的山地自行车路线了。这条自行车道穿越了占地面积达200公顷的公园，是由当地政府出资兴建的，并且还得到了新西兰大名鼎鼎的肯尼特(Kennett)三兄弟(也就是山地自行车三兄弟)——西蒙(Simon)，乔纳森(Jonathan)和保罗(Paul)的技术指导。每年都有超过10万自行车运动爱好者汇聚于此，他们乐此不疲地骑着山地自行车在陡峭的山坡间上下颠簸，或是小心翼翼地穿越灌木丛，运动的同时也将库克海峡(Cook Strait)至新西兰南岛的秀美风光尽收眼底。
南岛的自行车道
“圣詹姆斯超级自行车道”
地区：南岛北部
全长：60公里
耗时：1-2天
难度级别：高级
在新西兰政府的大力推动下，新西兰国家环保局(DOC)正着手与新西兰的各当地机构及社区团体密切合作，力图打造一个遍布全国的国家级自行车道网络——“旅程”(Nga Haerenga)。 目前在建的15个项目被统称为“超级自行车道”(“the great rides”)，这些车道将分不同阶段逐一建成，并陆续向游客们开放。
“圣詹姆斯超级自行车道”(St James Great Trail)是“超级自行车道”中的一条，于今年十月正式开通。它位于新西兰南岛北部，全长60公里。车道沿着河谷而建，并横贯圣詹姆斯山脉(St James mountain range)。
“奥塔哥中央铁路自行车道”
地区：南岛中部
全长：150公里
耗时：2-3天
难度级别：中级
位于新西兰南岛中部的“奥塔哥中央铁路自行车道”(Otago Central Rail Trail)全程150公里，是新西兰最负盛名的自行车道，每年都会吸引各个年龄层次以及不同能力级别的新西兰本地人和游客前来一试身手。在三天的单车旅途中，游客可以饱览车道沿途令人难忘的秀美景色，品味早已湮没在历史尘埃中的淘金传奇。 这条自行车道是沿着一条废旧的铁路线修建的，沿途并无陡峭的山路，不过却有很多中途停留站，让自行车手们在充分领略新西兰南部的优美风景之余，还能亲身感受到当地人的热情好客。当地旅行社可以为游客们提供各种贴心周到的服务，包括预订住宿、租赁自行车以及运输行李等一切事宜。
山地自行车道
地区：南岛
难度：高级
在位于新西兰南岛的南部湖区的瓦纳卡湖(Lake Wanaka)，每天都会有高山旅行团以及“直升机山地自行车”队从这里出发，前往新西兰海拔最高的几条山地自行车道，在令人生畏的高山环境中尝试极限冒险运动。尽管这些自行车道适合各种能力水平的自行车手，但是“直升机山地自行车手”必须具备中等以上的水平并且保持良好的健康状况。 新西兰南岛地区其他颇受“直升机山地自行车”爱好者们青睐的冒险地点还包括沿海的凯库拉(Kaikoura)、皇后镇(Queenstown)和蒂卡普山(Mt Tekapo)等。
骑行须知
如同新西兰绚烂多姿的自然景观，山地自行车道的地形也是千变万化的，所以自行车运动爱好者们必须谨慎选择适合自己能力水平的路线。
首先，自行车道的路面有松软的沙粒路面或者夯实的泥土路面之分。其次，自行车道不仅有碎石铺成的小路，也有柏油公路；此外，还有单行道、四驱车道或者世界级的定制自行车道等不同种类。同样地，斜坡也分为从坡度平缓的入门级直至更具挑战性的高手级等多种级别。
新西兰的山地自行车运动爱好者都有很强的绿色环保意识，因此在各个国家公园里，骑出既定自行车道的行为是被绝对禁止的，即使在国家公园以外的地方，这种行为也是不予提倡的。
新西兰的大多数自行车道是全年开放的，不过也有一些地处偏远或者山岭地区的自行车道在冬季关闭数月。那些需要花费数天才能骑完全程的自行车道，沿线都会设有中途停留站，为旅客提供从最基本到超级豪华等不同档次的住宿和餐饮服务。
游客们可以从数量众多的新西兰自行车商店里租赁到自行车，并且可以通过专门的网站直接下载或者到游客中心直接索取自行车路线地图。
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