对纳木错的河水展开怀抱，拥抱神明。
给为你献上哈达的藏族人民一个会心的微笑。
闭上眼睛听一段诵经，让经文抚慰一下心灵。
在世界屋脊，体会天高云阔。
近距离接触磕长头的朝圣者，体验那种五体投地的信念与虔诚。
学一句藏语，跳一曲藏舞。
喝一大碗青稞酒，豪爽的吃一顿牦牛肉。
仰望荒芜寂静的珠穆朗玛峰，感受从未有过的震撼。
捧一杯甜茶，一碗酸奶，静静看着夕阳西下。
寻找并带回一颗自己才能看懂的身世石头。
放下相机，在碧蓝的天空下，沐浴阳光，吸收大自然的浩瀚恩赐。
赏一次璀璨的星空，仰望洁净的星座。
躺在童般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
跟藏民走一次转经路，心中默念虔诚的佛语。
磕一次等身长头，告诉佛祖你最想说的话。
对着神明许下一个温暖的心愿。
求一串佛珠握在手心。
取得同意后与善良的藏民合一张影，记录纯真的笑脸。
怀着感恩的心，默念一句扎西德勒。
拾不完的点点滴滴
对着布达拉宫虔诚朝拜
对西藏
不说再见
旅行
不仅是身体的狂奔驰骋
更是心灵的自由释放
泓博说：
跟着泓博玩转西藏，
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