Q1：你好，马上就要毕业啦，想去西藏，但是非常非常害怕，因为我体质不是太好，在网上看到说如果刚去就感冒基本就跪了，想问问你该怎么办啊，还有还有，真的不会吹成高原红么？
你好！
首先，关于高反，体质差的人会比体质好的人更容易适应高原的环境，因为体质差的人本身肺活量也小，所以需要氧气也相对少些，高反的几率也小些。你在去西藏之前就不要做过分的运动，例如跑步之类，这样只会增加肺活量，没有益处的。
其次，你在去西藏之前要提前半个月就开始吃维C和红景天，到了西藏也不要停，要坚持吃，这样会有效预防高反和感冒的。如果你在西藏过程中感冒了，那么一定要去吊水，宾馆附近的诊所就行，吊水在西藏是很管用的！还有要准备好你自己常用的感冒药，假如说你哪天在西藏早晨起来发现鼻子不是那么通顺，那么一定要吃粒药顶过去，千万不能挺！
再次，关于高原红，如果你什么措施都不会的话，那么一定会晒成高原红的，但是如果你防晒做的好，那么只会是晒黑一点点而已。防晒推荐安耐晒，50倍的，到了拉萨之后，你可以去当地超市买当地防晒，比较看下这两个哪个效果好就用哪个，还有只要下车皮肤暴露在外的时候一定就要涂一遍防晒，多次涂抹。一定要戴墨镜和户外的防晒帽子，50倍的，就是那种连脖子和脸都能遮上的帽子，这个很管用的！我当时就是这么做的，只是晒黑了一点点哦！
最后，其实，只要你想去西藏那么一切问题都阻挡不了你的脚步~去西藏吧，给自己心灵一次旅行！希望我的回答能帮助到你，要对自己身体有自信，不要有什么体制差我会生病的心里暗示！
遥祝，毕业顺利！
Q2：关于天气，温度，所带衣物的问题。
这个主要看你什么时间段去了，毕竟每个时间段的天气和温度都是不同的，七八月份为氧气最为充足阶段。举个例子：如果你是打算六月中旬去，假定：27-4摄氏度。其实最高27度，你也感受不到真实的27度，毕竟海拔在那呢~不会很热的，但是会很晒，尤其要主要防晒！对于4度，那也是夜里的时候，你肯定不在外面，所以也感受不到。
对于衣物（六-八月份），厚度的话，冲锋衣带抓绒，足够了~然后可以带三件半袖，两条外裤，一条秋裤~大致这样就可以~如果怕晒要记得带皮肤衣或者外搭~如果九月份去，那么你可以带羽绒服了，毕竟十月份大雪就会封山了。
Q3：关于洗澡和化妆的问题。
只是前几天不可以洗澡，不是一直不能洗，不过我本人是这十多天都没洗（因为我是带着感冒进藏的）。当然可以化妆呀，我每天都化妆~这样拍照才会美美哒~
