位于嵩明县牛栏江镇境内老320国道旁“山不在高，有仙则名”，座落于县城东北面的大鼎山，占地500亩。山虽不高，却树木苍苍，景色秀丽，空气清新，为滇中一大名山，自古“雄秀名天下”。昔日，山上古木参天，遮天蔽日，山下嘉丽泽烟波浩淼，一片汪洋，每逢嘉丽泽涨潮时，潮声震响山林，故山上古寺得名“海潮寺”。前山有一石壁，状如象鼻，人称“象鼻岭”。相传古滇名士兰茂常坐于“象头”，悠然垂钓。
大鼎山上有潭泉数个，尤以白龙潭为最优。其出水丰盈，常年不涸，水质纯净；不仅养育苍生，装点寺院山色，还演绎出不少美丽动人的故事传说，如“孔明泉”、“兰茂垂钓”、“一双绣花鞋”等。其中，“孔明泉”又名“哑泉”或“毒泉”。相传蜀汉年间诸葛亮南征时，凡饮此泉的将士皆口不能言，即勒石警示“此系毒泉，饮之伤身”！离“哑泉”一箭之地有一甜泉，则清凉爽口，一山之间，竟有如此两泉，岂非千古奇闻！然说奇不奇，欲究“奥秘”，公园导游小姐定会告知其祥。
当我们步入景区，海潮寺森林公园的第一个景点——水晶宫便映入眼帘。水晶宫分上下两宫，上宫蜿蜓曲折，下宫比较开阔，洞内泉水叮咚，钟乳石晶莹剔透、千态百态，令人目不暇接，叹为观止。出水晶宫，沿400级石梯扶摇而上，直达海潮寺。其间三道山门横跨石梯，气势雄伟，登极临顶，顿觉“上天有路，入地有门”之感。梯顶建有天王殿，殿左则雄立“龟驮碑”，与法界寺龟驮碑遥相隔望，碑高2.9米，记述海潮寺历代沿革和海潮寺森林公园开发建设事宜。再登数级石梯，一座金碧辉煌的殿宇掩映于丛林中，平台上园林小品，错落有致；奇花异木，目不暇接，殿前石壁之上，九龙腾飞，气势不凡。殿门上方“大雄宝殿”四个金色大字，为中国佛教协会主席赵朴初先生所书，笔力雄健、苍劲有力。该寺始建于明代，昔日古驿道途经寺旁，数百里之内，香客云集，不少达官显贵，文人墨客曾游历于此，并留下了不少墨宝。其中，清雍正年间，云贵总督鄂尔泰曾赋诗颂海潮寺胜景：“东土由来只弹丸，西归刹那住蹒跚；多情水惹云千叠，有节秋闲竹万竿。图画天然临碧海，丛林自在倚青峦；尘带暂憩翻知海，不作狸奴白首看。”(来源:嵩明县文体广电旅游局)
