玛旁雍措、羊卓雍措、纳木湖和青海湖是青藏地区的四大圣湖。在众多传说中，四大圣湖与世界上著名的其湖泊一样，都与神女、仙女有关。在此，小编将带你去了解四大圣湖的美丽传说，去领略她们的绝色美景。
西天瑶池:玛旁雍措
别名：玛拉萨罗瓦、玛法木错
神女：西王母、湿婆之其妻雪山神女
传说：苯波教徒早期称之为“玛垂错”，公元11世纪，藏传佛教噶举派米拉日巴与外道黑教那惹本穷为争夺岗底斯山在此地斗法，后来因米拉日巴赢得胜利，便把其佛教化为“玛旁雍错”，纪念藏传佛教的胜利。在印度神话中传说中称这里是湿婆大神和妻子——喜玛拉雅山的女儿乌玛女神沐浴之地，而西藏的古代传说认为这里是广财龙神居住的地方。
玛旁雍错(Lake Manasarovar)位于在西藏阿里地区普兰县城东35公里、冈仁波齐东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，面积412平方公里，海拔4588米，最深处70米，是世界上最高的淡水湖。唐代玄奘在天竺取经记中也称，此湖是西天王母瑶池之所在。被誉为“世界江河之母”的美誉，自古以来佛教信徒和苯教徒都将其尊为“世界中心”。玛旁雍错湖是我国目前实测透明度最大的湖。围绕玛旁雍错有8个寺庙，正好分布在湖的四面八方。
玛旁雍措芳踪：
玛旁雍措：玄奘笔下的西天瑶池
执着地要走一趟阿里，就是为了神山圣湖。那是在地图上看过无数次的名字，在梦去过无数次的地方，是高僧玄奘笔下的西天瑶池，而我终于要真正亲近你：玛旁雍措。她的美，无论是语言还是图片都无法形容……[详细]
阿里大北线·那木纳尼和玛旁雍措
首先抵达的是小镇帕羊，不知为何，自从知道这个小镇起，我就对她产生了莫名的好奇和好感，终于抵达时，依然很雀跃，当得知帕羊还是云丹妻子的家乡时，我的心情几乎是激动了，有种回家的感觉……[详细]
西藏楚果寺：玛旁雍措圣湖的守护者
圣湖的周边有很多寺庙，在转湖的时候，朝圣的人们可以寺庙祈祷和休息，而在圣湖南岸的楚果寺是圣湖边上最大的寺庙。玛旁雍措一望无际，周边几乎看不到建筑物，只有楚果寺静静地守在圣湖玛旁雍措的边上……[详细]
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龙女的化身：羊卓雍措
别名：羊湖、上面的珊瑚湖
神女：龙女、女护法神
传说：民间传说很久以前羊卓雍措本个泉眼，一家富人的佣人在泉边救了一条金鱼，金鱼变成一位美丽的姑娘赠送了一件宝贝。主人知情后，要达娃带佣人到泉边找宝贝和姑娘。但并未得逞，富人就将佣人推进泉眼淹死。此时姑娘出现变成汹涌的波涛将富人淹死。从此这里形成了一泓碧蓝清澈、妖娆无比的湖泊。而那位姑娘便是龙女。而信众更多的崇拜是将其奉为藏区的女护法神羊卓雍大湖主棗多杰盖吉佐。
羊卓雍措湖(Yamdrok Lake)意为“碧玉的湖”、“天鹅之池”，是西藏三大圣湖之一，在山南浪卡子县境内，位于雅鲁藏布江的南岸。湖面海拔4441米，东西长130公里，北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，约是杭州西湖的70倍。湖水最深60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。因为汊口较多，像珊瑚枝一般分散，所以在藏语称之为“上面的珊瑚湖”。 羊卓雍湖西侧还矗立着宁金抗沙峰、姜桑拉姆峰和解岗速松峰等著名山峰。她也是藏南最大的水鸟栖息地，是鸟类摄影爱好者的天堂。
羊卓雍措芳踪：
预测灵童转世的天堂湖
在众多的神话中，女性也是一切神性的化身。羊卓雍措就是这种神性完整的呈现，是神灵视觉化、明朗化的典型：既超然物外，又不即不离。像是幻觉里的景致，然而实实在在；似乎触手可及，然又远在天边……[详细]
羊卓雍措：来自天堂的美丽
几乎所有到过西藏的人都去过羊卓雍措，都曾领略过这冠绝藏南的迷人风光。也正是因为近，这藏于藏南群山当中高原明珠成为了我们大北线之旅上的第一个重要景点。与绝大多数的朋友一样，因为行程的限制……[详细]
遗落在人间的蓝宝石——羊卓雍措
梦中的居所不是海边，而是湖边的小屋。窗外是一片宁静的湖，湖水清澈艳丽。屋后有山林，蓝天青山相映来到羊湖身边的刹那，只觉得梦已成真。这是上帝遗落在人间的蓝宝石，我只想静静地守着它，化为尘埃……[详细]
翻越岗巴拉，朝觐羊卓雍措
站在岗巴拉山口回望，山下是丰收在望的田地和一个个村庄，上山的路蜿蜒曲折。现在盘山路都是一水儿柏油路，路况极佳。岗巴拉山位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，哑口5030米。主峰现在隐没在厚厚的云层之中……[详细]
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天湖女神：纳木错
别名：天湖、腾格里海
神女：帝释天之女、金刚亥母
传说：纳木错的水源是天宫御厨里的琼浆玉液，是的帝释天女儿的一面宝镜。传说一位美丽勤劳的牧女梦里得到神旨，来到纳木错，看见湖面升起一女人告诉她四月十五日到纳木错北岸来领孩子。之后果真灵验。故有说法称纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子。藏传佛教还认为纳木错是佛母金刚亥母仰卧的化身。
纳木错(Lake Nam Co)是世界上最高的咸水湖，西藏最大的内陆湖。传为密宗本尊胜乐金刚的道场。蒙语称为腾格里海，藏语意为天湖。距离拉萨200公里左右，位于当雄县与班戈县之间，在念青唐古拉山主峰以北，在青藏公路上，交通十分便利，总面积1920平方公里。纳木错是靠念青唐古拉山的冰雪融化补给湖水的，沿湖有很多大小溪流注入，湖面呈透明天蓝色，水天相融，浑然一体犹如一大面镜子，置身于此有身临仙境之感。
纳木错芳踪：
邂逅天湖纳木错 撼动灵魂深处的纯净
由于纳木错距拉萨很近，来往便利，加上纳木错风景美丽，每年都有大量的旅行团来此，因为当天即可往返拉萨。由此为这里带来了一些环境问题并催生了当地商业化的产生。可以说纳木错是比较商业化的……[详细]
梦游在云海雪域：纳木错
我心中的希望并没有被这些坏消息浇灭。在我的旅途中，“随遇而安”、“有山必有路”是我的信条。凡是希望，都是有商榷的余地的，哪怕对方是自然。随后几天我改变行程，将林芝之行提到纳木错之前……[详细]
青藏日记：圣湖纳木错
那根拉不愧是海拔5190，我为了拍这张，一步一步艰难的走到山崖边，回来的时候，感觉眼冒金星的，快要晕倒的感觉。毕竟是从当雄4200的海拔，突然升高了1000米，还是有些受不了，翻过那根拉，纳木错就在眼前……[详细]
纯色摄影：风云变幻的纳木错
淡淡的海说，同一个山头上却有不同的云彩飘过，你是在那守了一天吗？这里回小海了，不二耐心差，导游也不给那么多的时间，绝对不可能守一天的，那风起、日出、云涌、跟着来的气象万千不过是短短的百十来分钟的事……[详细]
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文成公主的宝镜：青海湖
别名：西海、雍措赤雪嘉姆
神女：文成公主、赤雪女王
传说：文成公主远嫁松赞干布在临行前，大唐皇帝赐予能够照出家乡景象的日月宝镜。到达青海时，公主拿出日月宝思念家乡，泪如泉涌。而文成公主记得自己的使命便将日月宝镜扔了，然而宝镜落地时炫出一道金光，就变为青海湖。民间还相传青海湖是赤雪女王九姐妹的居所。
青海湖(Qinghai Lake)位于青海省东北部的青海湖盆地内，是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。总面积4583平方公里。距离青海省会西宁100公里左右，交通十分便利，青海湖环线当下已成为自行车骑行爱好者的天堂。鸟岛也是青海湖最大的特色。在中国，有很多叫鸟岛的岛屿，其中，最著名的是青海湖鸟岛。在长约500米，宽约150米的鸟岛上栖息着近十万只候鸟，堪称“鸟的王国”。四月，班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种候鸟在这里繁衍生息，鸟岛以及鸬鹚岛也是鸟类摄影爱好者的天堂。青海湖的一大游览胜地是海心山俗称湖心岛。位于青海湖心偏南，距南岸约30多公里。海心山山上，依山傍水建有庙宇，建筑物与湖光山色混为一体。青海湖有公里绕湖一周沿路住宿方便。沿湖可以观赏鸟岛、沙山等独特景观。最佳旅游方式是自驾或骑行慢节奏绕湖一圈，静心去领略。
青海湖芳踪：
追寻属于自己的那一抹蓝 青海湖自助游攻略
渴望青海湖已经好久了，将骑行计划列入章程也有两年了，所以在今年七月底不管不顾地和驴友兀自前往了，自小在平原长起的我，虽然在海边见到过海的辽阔，也在九寨见到多湖水的翠绿，也在人工的油菜花地里嬉戏过……[详细]
青海湖：邂逅那位美丽的“姑娘”
我们向西北方向行驶，路边时不时闪过一块块油菜花地，我们因此而激动，但我们没有停留，因为我们知道在不远的青海湖边有更大片的油菜花。从北侧翻越位于青海湖东面的日月山脉，随着地势的下降，前面的土地变得越来越开阔了……[详细]
在路上：环青海湖单车日志
蓝，绿，青，可能所有的色彩就是为胶片准备的吧。青海湖的美就像一块未经雕琢的玉石，如此纯粹，美好。根据路况分析，我的计划是利用两天时间从西宁出发，途经湟源县、海晏县西海镇，穿过环湖东路到达倒淌河……[详细]
西行漫色：青海湖的深秋
10月16，青海湖已进入深秋。靠近湖边的湿地开始上冻，夜间在零下四、五度。湖边的油菜花已经消失，青青绿草所剩无几。衬托蔚蓝色湖水的只剩下大片大片泛黄的草。被誉为中国最美的湖的青海湖……[详细]
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