徒步装备|在雪山上稳稳落脚:冰爪选择指北

在冬季，如果从空中俯瞰冬季的阿尔卑斯山脉，绵延不绝的白雪间除了壮丽的山峰，就是成千上万的滑雪者。

但冬日的山间远不止滑雪，冰瀑攀登、雪地徒步、冰川穿越也同样火热。和滑雪一样，这些项目不仅需要体能与技巧，也需要更全面的安全装备，其中最关键的，就是保证在冰雪环境中稳定行走、防止滑倒的冰爪。

市售徒步冰爪主要分为两类：

简易锁链冰爪（英语：Spikes/Snow Chain；德语：Ketten-Spikes/Grödel）

专业冰爪（英语：Crampons；德语：Steigeisen）

前者由约10–18个小锯齿组成，通过链条连接，鞋套部分为弹性硅胶材质，适合城市冰面或低海拔积雪徒步。后者则有10–12个更长、更锋利的锯齿，鞋套为坚硬金属结构，设计用于高海拔冰川、厚雪地形和攀冰路线。

在选购冰爪的时候要首先考虑以下几个问题：

1. 使用场景

低海拔/无常年冰层：简易锁链冰爪+普通硬度徒步鞋

高海拔/冰川/攀冰：专业冰爪+坚硬厚实的雪山鞋

2. 材质

不锈钢：不生锈，维护简单

硬化钢：更坚固耐用，但需保持干燥保存

3. 鞋套结构

简易冰爪：-20°C仍保持弹性的硅胶，穿脱非常方便

专业冰爪：硬质结构＋绑带固定，略复杂但更稳固

此外，还有几个经常被问到的问题：

两种冰爪是不是可以通用？如果我已经有了专业的，是不是就不用买简易的了？

这想必是大多数已经爬过雪山人的问题，也是我的困惑，因为一副专业冰爪已经价格不菲了，还要再投资买一副简易的吗？

答案是需要，且非常必要，原因如下：

1.体力消耗：专业冰爪的长锯齿在每一步都会深插雪里，再拔出来，极为耗力，脚踝和小腿更快疲劳。

2.摔倒的风险增加：在薄雪、碎石路段会像踩着高跷一样不稳，极易扭伤。

3.磨损：行走在普通的道路上会加速专业冰爪锯齿的磨损，钝化。

4.鞋子：专业冰爪是为鞋底坚硬厚重的高海拔徒步鞋设计的，如果绑在了较软的普通徒步鞋，每走一步冰爪会轻微弯曲，长时间下来会导致冰爪的断裂。

因此，装备一定要随场景调整，不存在“一副冰爪走天下”的方案。

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最后，祝大家在新的一年里安全顺利攀更多的山，离大自然更近，也离自己更近。

感谢阅读！

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